جديد المكتبة
الرئيسية » إقرأ مقالة كل يوم » كن بطئ اليأس سريع التفاؤل

كن بطئ اليأس سريع التفاؤل

كن بطئ اليأس سريع التفاؤل

هي أولي محاضرات مكتبة مصر العامة المقروءة

احنا عارفين ان بعد ما ازمة كرونا تنتهي كلنا هنصاب بحالات نفسية وعشان كده مكتبة مصر العامة سبقت الاحداث بخطوة لتفادي الحالات النفسية 

 وأول درس هيكون ( كن بطئ اليأس وسريع التفاؤل )

من طبيعة البشر أنهم بيحبطون ويشعرون باليأس وربما الإكتئاب لكن لابد من مراجعه الأمر سريعا من خلال سؤال ستطرحه على نفسك هل سيدفعنا اليأس والإحباط الى الأمام ؟ هل اليأس هو المسلك الذي اريد بالفعل ان اتخذه ؟

الإجابة (لأ)

ماذا أفعل حتى اكون متفاءل واغير اليأس الى التفاؤل ؟

الاجابة هو ان افسر كل الأحداث بشكل ايجابي فهناك مقولة هندية تقول ( العالم الخارجي لا يؤثر في الانسان ولكنه يظهر ما بداخله )

وفي دراسة بتقول ان السعداء يفسرون جميع الأحداث ايجابيا بنسبة 80% اما التعساء يفسروا الأحداث بشكل سلبي في 80% من الحالات .

ونحن دائما نقول ( تفاءلوا بالخير تجدوه)

وللحديث بقية…. #مكتبة_مصر_العامة_معاك_بالبيت

ar العربية
X